Musculation

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17 postes de musculation pour tonifier votre corps, renforcer vos articulations, dessiner vos muscles ou gagner en force. Vous pourrez retrouver :

  • Des charges guidées : presse (cuisses), butterly (pectoraux), machines à fessiers, machines pour les cuisses…
  • Des poulies : poulie vis-à-vis, tirage vertical et horizontal, poulie pour les bras…
  • Des bancs de développé : développé couché, développé déclinable, banc droit, bancs inclinables…
  • Des charges libres : barres droites, barres en V, haltères…


 

 

Accès à volonté au plateau cardio / musculation / cross training

Le plateau cardio / musculation / cross training est réparti sur plus de 300 m². Il est en accès libre et à volonté de 8h45 à 21h00 du lundi au vendredi et de 8h45 à 12h30 le samedi. Un éducateur est là pour vous conseiller et veiller à la bonne exécution de vos mouvements. Nous réalisons des programmes personnalisés sans supplément.

 

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